主演：杨澜
导演：未知
类型：女性力量,深度访谈,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中国首档女性(xìng )身心成长场(🥇)景(jǐng )对(📒)话节目。杨澜褪去采访者(zhě )(🛍)身(shēn )份，与嘉宾并肩(🎗)同行(🆖)。不是(🛤)棚内访谈，不是道理灌输——在徒(tú )步、做(zuò )(🌗)饭、学习(😎)乐器等真实生活(huó )场景(jǐng )中(zhōng )，让身体带出(🙍)对话，让情(qíng )绪(🚉)自然流露，让(ràng )成长真(zhēn )实发生。六位(😻)顶级女(nǚ )性(xìng )嘉宾(bīn )，六(😱)段真(🤷)实(shí )人(rén )生(⏺)体验，一(yī )档回应时代情(qíng )(🚨)绪的身(shēn )(😞)心成长节目：停(🎛)止向(xiàng )外证(🥔)明，开始向内悦(yuè )纳。 聚焦女(nǚ )性群体，围绕(⛓)情(qíng )绪压力、身体(🤷)边界、(🔔)野(🚻)心与恐(⛳)惧、自(zì )(👺)我(wǒ )接纳等女性生命各阶(🧣)段共同面(miàn )临的(de )议题(tí )展(❕)开探讨，每期沉淀(🛎)一个(🚗)真实可实(🈸)践的